Ein Weg zurück zu Dir - Eigenverantwortung, Selbstliebe & Morbus Crohn

Folge 6 - Was ist NLP?

Ich möchte dir in nächster Zeit mein Repertoire an Verfahren vorstellen.
Heute beginnen wir mit der NLP-Technik.
Erfahre etwas über die Geschichte des NLP, was NLP bedeutet und bei was es dir helfen kann.

Folge 5 - Selbsterkenntnis im Krankenhaus

Ich lass dich daran teilhaben, wie ich mich die letzten Tage gefühlt habe.
Wieso ich wegen meiner Schwangerschaft im Krankenhaus war.
Und vor allem, was ich daraus für Schlüsse für mich selbst gezogen habe.
Alles fängt bei dir selbst an, deine tiefen Themen zeigen sich auf verschiedene Art und Weise
Viel Spaß beim anhören!
Schau auch bei Instagram vorbei: @sarah_seelenzauber

Folge 4 - Wie ich mit Triggern umgehen kann

Was genau sind Trigger?
Was passiert mit mir, wenn ich getriggert bin?
Und wie kann ich an meinen Triggern arbeiten?
Aus meiner Sicht sollten wir alle unsere eigenen Trigger genauer anschauen und anfangen mit bzw. an ihnen zu arbeiten.
Wenn wir diesen Schritt gehen, erreichen wir ein neuen Grad der Freiheit und Eigenverantwortlichkeit.
 

Folge 3 - Was, wenn andere durch mich getriggert sind?

Was tun oder wie verhalten wenn andere Menschen durch mich oder von mir getriggert sind?
Das wir selbst und unser Umfeld getriggert ist, passiert eigentlich jeden Tag.
Was aber hat das alles mit Verantwortung und Eigenverantwortung zu tun?
Ich erkläre dir meine Sichtweise und schenke dir am Ende eine kleine Atemmeditation.
Viel Spaß beim anhören!
Bei Interesse und Fragen zu meinem CED Online-Kurs schick mir eine Mail an s.gross-hecht@gmx.de

Folge 2 - Morbus Crohn - Was mir am meisten hilft

Ich spreche darüber was mir am meisten hilft mit der Diagnose Morbus Crohn umzugehen.
Es geht mir darum eine andere Sicht auf die Diagnose bzw. den "Stempel" einer chronischen Erkrankung zu bekommen.
Weg von der Opfer-Perspektive, hin zur Selbstbestimmtheit und Annahme.
 
Alles Liebe - Deine Sarah
 
Mail: s.gross-hecht@gmx.de
Instagram: sarah_seelenzauber

Folge 1 - Was ist Morbus Crohn?

Heute spreche ich über die Krankheit Morbus Crohn.
Ich gehe soweit ich kann auf die medizinische Sicht ein und anschließend beschreibe ich verschiedene Punkte der Psychosomatik.
Am Ende wartet eine kurze Atemmeditation auf dich.
Viel Spaß bei dieser Folge!
Deine Sarah

Folge 0 - Mein Weg, meine Geschichte

Hallo mein Name ist Sarah,
ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebe mit der Diagnose Morbus Crohn.
In dieser ersten Folge erzähle ich dir wer ich bin und weshalb mir die Themen Eigenverantwortung, Selbstliebe und Spiritualität so am Herzen liegen.
Du bekommst einen Einblick in meine Geschichte und meine bisherigen Erkenntnisse die ich auf meinem Weg erlangt habe.
Wenn es dir gefällt freu ich mich auf ein Like von dir!